Thursday, October 29, 2009
My D40 for sell
but tangan nak lepaskan ..hati tak kasik ...ha cam ner
agaknya kalau ai nak jual my baby nih ada org nak tak ?
dah banyak giler berjasa nihhhhhhhhh
ermsssssssssssssssssssssssr
what if kalau ai lepaskan nanti ai nyesal
what if kalau ai windu giler kat dia ...ha cam nerrrr
yup ai mmg seorang yg takut nak bertukar n berubah
kalau ai rasa comfy di sitew kat sitew la aku melepak .,,
yup mmg tak mencabar kan ...but ai akan observe lama lama ...
nak wat keputusan pun pikir lama gile akakkakak ..then tiba tiba ai bertukar
bukan jadi power ranger pink or kuning ya ....
but kalau di pikir2 sampai bila nak duk di takuk lama
hidup misti la cam graf ...lagi lama lagi mau menaik menaik n menaik ..
ha ...ai dah berdaftar ngan USANA ,,,tak sabar nih ...nak cuma shake dia
akak sangat plum plum la skrg ...semer gara hormon pills kew( ha salahkan ubat )
nih doc top up ubat lagi power ...alahai kena poser la mak kalau cam nih
so later on nak try ubat yg drug free from USANA ....nanti kan ek
nanti ai free ai citer pasal USANA
Monday, October 26, 2009
Not in da mood
Yup my problem nih lom settle lagi
Taken this info from google
Though the symptoms of menstrual stress, which can range from upset stomach and muscle pain to food cravings, depression and trouble concentrating, can feel inescapable, the following foods may help to soothe both your mind and body before and during menstruation.
-
Dairy foods. A study published in the Archives of Internal Medicine found that women who ate four servings or more a day of a dairy product were less likely to develop PMS symptoms including anxiety, loneliness, irritability, tearfulness and tension.
-
Raw pumpkin seeds. Pumpkin seeds are rich in magnesium, which has been found to help reduce fluid retention, breast tenderness and bloating caused by PMS.
-
Chicken. Chicken is a great source of vitamin B6, which may help to relieve some symptoms of PMS, according to the Mayo Clinic.
-
Almonds. Almonds are rich in vitamin E, which helps to reduce the production of prostaglandins that may contribute to cramps and breast tenderness.
-
Leafy greens. Green vegetables like spinach, collard greens, turnip greens and mustard greens are loaded with calcium, which has been found to reduce both the physical and mental symptoms of PMS.
-
Consider a multivitamin. Because some symptoms of PMS have been linked to low levels of nutrients, you may want to take a multivitamin. We highly recommend the Ultravite PMS Formula for this purpose. It's an all-natural multi-mineral and vitamin supplement, specifically formulated to relieve and prevent the symptoms of PMS. It's rich in calcium, vitamin D, magnesium, B vitamins, vitamin E and much, much more.
Received this mail this morning from Liza ....rasa sangat berguna info ni
4 PERKARA UNTUK SIHAT
Empat perkara menguatkan badan
1. makan daging
2. memakai haruman
3. kerap mandi
4. berpakaian dari kapas
Empat perkara melemahkan badan
1. banyak berkelamin (bersetubuh)
2. selalu cemas
3. banyak minum air ketika makan
4. banyak makan bahan yang masam
Empat perkara menajamkan mata
1. duduk mengadap kiblat
2. bercelak sebelum tidur
3. memandang yang hijau
4. berpakaian bersih
Empat perkara merosakkan mata
1. memandang najis
( sian la kiter sebab slalu kena cuci yak yak anak anak )
2. melihat orang dibunuh
3. melihat kemaluan
4. membelakangi kiblat
Empat perkara menajamkan fikiran
1. tidak banyak berbual kosong
2. rajin bersugi (gosok gigi)
3. bercakap dengan orang soleh
4. bergaul dengan para ulama
4 CARA TIDUR
1. TIDUR PARA NABI
Tidur terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan
bumi.
2. TIDUR PARA ULAMA' & AHLI IBADAH
Miring ke sebelah kanan untuk memudahkan terjaga untuk solat
malam.
3. TIDUR PARA RAJA YANG HALOBA
Miring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak
dimakan.
4. TIDUR SYAITAN
Menelungkup/tiarap seperti tidurnya ahli neraka.
* Kalau rajin .. Tolong sebarkan maklumat ini kepada saudara
Muslim - Muslimat yang lain agar menjadi amalan kepada kita semua. Ilmu
yang bermanfaat ialah salah satu amal yang berkekalan bagi orang yang
mengajarnya meskipun dia sudah mati
Sunday, October 25, 2009
Anak dara Pak Sutan
Saturday, October 24, 2009
Sabtu ku
Yaya ke nerseri ari nih . Isk plak follow mummy n daddy ke umah auntie Norly sebab ari nih birthday party Zahra . Zaimi tak der since dia balik Johor ayahanda nye masuk hospital ...hope cepat sembuh .
Since Isk pun dah besar ..ok la ..pakat ngan Sutan utk take turn tengok kan dia ....sonok la dia ke umah Norly ...duk main pasir main lari lari semer ....skalik mintak mangga plaksssssss adeh Isk ...siap suh moon bagitau agi...nak mintak izin amik sebiji mangga ...sian Isk kalau tak lalu depan umah org yg ada pokok buah mangga or jambu asek dia suh gie amik je ...mummy plak nampak pokok penuh buah apa lagi ....harvest harvesttttttttttttttt hahahha pengaruh Farmville tol la .
Balik amik cik yaya kat nerseri then gie tgk umah contoh baru start jual kat taman mawar nih . Umah semi D , 35 X 67.5 RM248k ...ayorsss umah dah getting mahal la ..saja je pegi sebab kemain arror n banner semer penuh kan akakkakaka ....
Yaya kol 6 lebey dah tido ...mintak la dia tak bangun kol 12 ke hapa ....
ok nak tidorssssssssss nanti gambo ai masukkan ...nih tulis dolu . Tak larat nak upload masuk lappy .
Friday, October 23, 2009
gambar weekend
hari weekend yg full
sabtu ahad kawen si cek mek molek izza n hubby dia yg nampak series tapi kemain friendly n sweet je . Ada banyak sangat gambo izza ngan fendi nih ...lawa sungguh kaler kuning baju nko Izza wooooo . Nanti ai upload ke FP ek ...sabar ek Izzaaaaaaaaaaaaaaaa. .....acam dah perform ke hua hua hua .
Pengantin masa yg mmg raja sehari ...di tambah plak ngan warna kuning tew ...mmg very the sesuaiiii
isnin ai jemput budak2 opis n jiran tetangga datang beraya kat umah sempena penutup syawal .dah ari lain kemain bz ngan penuh ngan jemputan ( wah gitew bz bebenor ke kak moon ooi ). Thanks ya kowang semer sudi datang ke umah kita org walaupun baru balik kije.
Thursday, October 22, 2009
adakan editing nih keterlaluan?
This is taken from media hiburan minggu lepas ...nampak lain sangat umi aida ..nampak cam anak patung pun ada . Apa pandangan anda ? Tak beberapa jelas? Meh ai besarkan ....tgk gambar di bawah
The face is extra smooth (extra face polishing)...the eye di tambah cam flash glare yg cam biasa kiter nampak atas batu berlian ...mebi nih spec utk cover majalah ..but for me ai like the original picture of her ...korang cam na
ha nih baru la Umi aida yg lawa tew ..more natural n bukan nya patutng plastik yg org wat pameran dalam muzium ....kalau anda nak tgk banyak lagi photo disaster sila la ke blog nih ...rupa nya banyak yg kiter tak prasan . Tapi nih kat luar negara ...kat mesia ada ke blog yg cam ni?
gambar Ning nih lawa ...muker nya tak la plastik walaupun nih utk krim muka ( * pic credit to majalah Nona keluaran Nov)
Wednesday, October 21, 2009
I Pregnant...alamaks
Mama : Munirah , mama rasa munirah kena pregnant lagi skalik la baru ok masalah period tew
Me : Uiks napa ma
Mama : Baru la peranakkan tew semua ok , mama rasa la
Me : Gulp ( menelan nelan air liur)
waaaaaaaaaaaaaa haru kan ....misti kowang ingat moon pregnant ...akakakka lom lagi lor . Kemain ek kowang nampak tajuk nih laju je masuk n baca ek ...mama nak cucu sorang lagi ka akakkakakak
Ha ni baru 2 kalau 3 nak sumbat tang mana?
Ni la yg berlaku kalau apa yg sorang nak yg sorang lagi pun nak
Hari tew ada skalik moon masuk bilik nengok dia tido tak bersuar , suar ada depan bilik air ....lampu tak tutup ..ha sah isk nih bangun, bukak suar ,kencing n terus tido balik ...tak sempat nak pakai suar . Alhamdulillah dia tak pernah agi terkucil atas tilam ..nanti ai wat entry how to train ur kids ..cam potty training. Tapi moon tak potty training ai terus toilet train akakka tak koser la nak cuci potty tew semer
sorry dah termelalut
hidup nih lebih ceria ( hectic n penat n tak cukup tido ) dengan kehadiran anak anak .
Pemenang bagi editing bnw+color
and the winner adalah ...
this pic yg di hantar oleh Munirah . Bukan sebab nama dia sama ngan ai dia menang kay akakka . Payah wo nak erase setiap bunga tew n hasil nya kemas . So congrats ya Munirah ...kalau u ada gambar lain yg u nak ai print kan let me know kay . U can exchange it .
2 nd place ( sowi tak der adiah ) ...sebab ai suka sangat adalah this picture
This pic is by Hasnor , nih adalah baby Hasnor ..ari tew kita org snap gambo mummy dia ...kali nih mummy dia antar gambar dia utk kiter semua ...kat bawah niih adalah my fav pic of their family
Friday, October 16, 2009
Jamuan Raya kat Opis - DCM
Jamuan start kol 12 ..tapi selaku AJK makan hhahahahha kol 10 lebey aku dah sampai ke HQ ..aku ngan bantuan jejaka malaya( bg membuka n membuang plastik ayam) memotong 15 ayam hahahha . Roasted rosemary chicken ...wah sangat sedap kay . Tak sempat nak snap gambo memotong ayam sebab masa tew dah pegang pisau besar ( cam makcik jual nasik ayam kat pasar malam ) ngan chopping board ...ngan plastik sampah tergantung kat leher ( thanks k rull , sebab wat custome made apron from plastik tew) sebagai apron ...kalau tak mak akan jadi ayam bergerak kay ...ngan tulang n air ayam roasted tew terpercik kat baju ...tapi mmg sedap . Sapa nak order ley la ..nanti ai mintak nom org tew ...dia nyer baked potato pun very the marveles .Sabar ya kasik tunjuk meja hidangan dolu akakkakak . Menu nya Ayam Roasted + Baked Potato , Sate Ayam n Dading , Mee Rebus ( pakcik nih siap dtg bawak tong gas hokey) , Roti Jala , Kambing panggang , Lontong , Nasi himpit , Kuah Kacang , Lemamg , Rendang ayam , Bubur Kacang , Puding Caremel , Ice Cream cornetto n fruits n drinks ...mmg banyak . Ruang tew penuh ngan meja makan je .
Kambing tak dapat bergolek kat balkoni atas faktor keselamatan bangunan ...so kambing tew dia dah siap siap bergolek kat umah dia then dia dtg korbankan diri utk di makan oleh kita org .....niceeeeeeeeeeee
Sebagai seorang yg sangat alert ngan kamera ...kat mana mana pun kita org vley bergambar ..dalam store pun jadi la akkakaka ( bila duk ngan gadis gadis muder nih terasa tua dah diri kew hahha)
and para lelaki plak bila nampak kamera apa dia org buat ? buat buat tak nampak
walaupun sebenarnya mmg suka pun kan ...tapi malu la nak tunjuk kan kan kan
motip gambo nih ...selain nak bergamba ngan Ina , sebab nak tunjuk betapa gabak besar nya screen tew ...kalau akak la pakai wat edit gambo kat umah cukup seminggu terus akak pakai spec mata ....puas hati nya ....mmg nampak clear ...kalau main game mmg marveles la . But this monitor are for monitoring purpose only ...( kalau la ai ada satu .....verangannnnn)
Cam wakil rakyat je kan kan kan
sutan with his bos . Pak Jemy duk kusyuk makan
Our officemate ....hai there mate....howdyy
sampai la preggy kan Yaya ...hikssssssssss moon slalu pakai suar or kain ..baju pregnant tew mmg tak der . So everytime dia nampak org pregnant pakai baju yg labuh cam tew misti dia petik " ha miera tak nak pakai " haiyoooo acctually moon tak beberapa suka . Tapi u pakai pun utk hubby kan . I try cari tapi taraks ..kaftan ada ar .Then tup tup dah kuar pun yaya " miera kata nak beli baju preggy tew ..tak beli pun " ayoors ingat rupa nya
So masa before raya pegi la 1st lady with mama n umi ...1st lady kan banyak baju besar ...terus dia rekemen ...ha gie test baju nih ..and finally jumpa yg size besar with kain yg labuh ..( sebenarnya cam klaka hokey pakai tudung tapi pakai baju pregnant nampak betis semer . Ada one time kat klinik kesehatan ...kain dia atas lutut kay tapi tudung pakai hok beso ..opps termengumpat di sitew ) ...ok cepat amik baju nihi gie bayo ...
ha tew la citer nya ...panjang lebar kan . So apa apa pun 3rd pregnancy mmg ai kena tempah la baju mengandung panjang tew ...sebelum kena petik lagi kan ...anak dah 3 tapi tak dapat pun tgk awak pakai baju tew ...ayors
Thursday, October 15, 2009
Alamaks banyak tapi tak apdet ni
hahhaha banyak entry tertunggak ...
- ok tarikh penghantaran editing BNW + color dah habih ...ai dah ada 2 3 shortlisted tapi tgh konpius nak select yg mana satu sebab yg kowang wat semer cantek. Thanks so much u oolssssssss
- Jamuan makan makan kat opis...nih smalam baru hahhaha ..jamuan makan Data Center Cyberjaya 2
- n today jamuan makan lagi kat TM IT Complex , DCM jamuan glamor Raya ( aku letak sendiri nama nih akakka ) ...pergh ada kambing golek
- malam besok jamuan makan kat Jalan 5C . Semer penghuni sepanjang jalan kena bawak makanan ...sessi beramah mesra ..apa la aku nak masak nih
- lusa nya ngan tulat ai ada wedding job kat batu caves . Nikah , persalinan , sanding , outdoor
- then isnin malam nya ajak bebudak opis dtg umah ...
phewwww very the full agenda nye ....lihat list nih pun dah buat ai berpelohs...di tambah ngan bulan mengambang merah hahhahahah ...adoiiii .
Yup ai still ada problem iregular menstural cycle tew aka masalah hormon . Next week kena jumpa doc balik . Bekalan ubat utk 3 cycle dah habih ( 3 cycle hapa nya 7 cycle hokey ...mak kekurangan darah dah nih ) . Pasnih terus gie jumpa pakar sakit puan ...ahhahah suspen je bunyi nye kan
Wednesday, October 14, 2009
photo editing tutorials - bnw + color
from this ( shiemz , akak pinjam gambo Hadzeq ya )to this
Tgh draft , kalau sempat siap , i published today kay
1 - Bukak gambar yg nak di kerjakan ...n di hancuskan
2- Duplicate Layer . Layer > Duplicate Layer
3- Jadikan layer baru itu BNW dengan Image > Adjustment > Desaturate
anda akan ada 2 layer . Layer asal yg bewarna n layer baru yg tak bewarna
4- Skrg gambar anda adalah bnw . Kalau anda peratikan anda ada 2 layer . 1 yg bewarna n 1 yang bnw . Amik eraser tool . Pilih size yg sesuai ...pastikan anda berada di layer bnw . Padam bahagian gula gula tew / bahagian yg anda nak bewarna ....padam mana mana bnw yg patut sehingga dapat seperti yg anda kehendaki
set kan size brush andasila padam cam anda pakai pemadam betol ...carefull padamkan bahagian yg anda kehendaki . Ctrl plus + utk zoom n Ctrl plus - utk unzoom.
setelah siap ....
5 - Layer > flaten layer
6 - save as > nama file yg anda nak
7 - siap .
Selamat mencuba .
contoh lain yg menggunakan teknik yg sama
NOTE :
to make this more intresting ....send me hasil editing anda ( max 3 pic) ...best pic akan di beri hadiah . Hadiah nya adalah 1 A4 printout on a metalic paper gambar anda itew . Keputusan adalah muktamad ..penilaian berdasarkan kekemasan hasil kerja anda n the one that catch my attention ...lol . Tarikh tutup nya adalah 14 Oct 2008 .
send it to : munirah301@yahoo.com
Kalau ada yg hantar 2 atau 3 keping, moon letak ak kat sini 1 je kay ..kalau letak semer tak suspen laks .
Pic from Linda yani
From Siti , somethiing different ...anda ley bley biarkan background bewarna
From pengantin baru ...Yana
From Along , wah nih dah advance...bnw + color + sketch ....
Daripada Reen
From Anne
From Eliza
From Mariah
From Waniey
From Hasnor
From Saliza
From Munirah ( bukan ai kay , nama kita org je yg sama )
- teruskan menghantar ya u olssssssssssss. koz ia nya sangat mudah . just follow the step ...insyaallah suksessss suksesss
* im not a profesional photo editor ke graphic student ke hapa kay . Moon tak pernah pegi mana mana course . so apa yg moon share kan di sini are based on my own knowledge ...kalau ada apa apa kekurangan harap maafkan yer